Manual饮食常识
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为成人在线订制碘饮食“处方”!“人体甲状腺健康三部曲”最终部2024年国际甲状腺知识宣传周期间,上海市甲状腺研究中心发布“人体甲状腺,健康三部曲”的最终部《拯救你的甲状腺——这个癌症并不可怕》健康科普图书。该书在数字化转型上有了新的突破,链接数字化平台,可为成人在线订制碘饮食“...MORE>
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无麸质饮食全攻略近年来“无麸质饮食”逐渐成为热潮,商超里越来越多打上“无麸质”标签的食品。那究竟什么是“无麸质食品”?如何判断自己是否麸质不耐受?无麸质是否更健康?避免麸质后会变瘦?普通人真的适合吗?本期“赣鄱食说”,让我们跟随江西市...MORE>
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厦门食药检院开展食品药品安全宣传科技下乡活动中国质量新闻网讯 为深入实施乡村振兴战略,切实提高广大农民的思想道德素养、科学文化素质、身心健康素质和乡村文化程度,日前,厦门食药检院组织专家赴同安区莲花镇窑市村开展食品药品安全宣传科技下乡活动。 活动通过悬挂条幅、...MORE>
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少油少盐清淡饮食真的健康?这些养生知识误导了多少中老年人王大爷今年68岁,退休后一直注重养生,严格遵循少油少盐的清淡饮食原则。他每天的饮食几乎不放盐,炒菜也只用极少的油。 起初,他觉得这样的饮食习惯让自己感觉清爽,但随着时间的推移,王大爷发现自己的体力明显下降,经常感到疲...MORE>
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【健康教育】健康教育知识小课堂健康生活方式是指有益于健康的、习惯化的行为方式,主要表现为生活有规律,没有不良嗜好,合理膳食,适量运动,不吸烟、不酗酒,心理平衡,充足睡眠,讲究个人卫生,保持环境卫生等。 我们每一个人都应树立科学的健康观念,增强健康...MORE>
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关键时刻不要大补!这份「科学食谱」收藏!家有考生更应注意考试期间,饮食不求花样百出,应以安全、均衡、营养为首要原则,多样化的饮食能为考生提供全面均衡的营养。家长应结合考生的日常饮食习惯,合理搭配一日三餐。以谷类为主食,辅以新鲜水果、蔬菜,同时适量摄入鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋...MORE>