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Manual饮食常识 
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2024-10
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这样吃身体越来越好
想要身体好，活得久，很多人都在寻找能让身体变年轻、变健康的办法。其实，答案可能就藏在我们的肠道里！肠道里有一种神奇的物质，它是由我们吃进去的食物中的膳食纤维，经过肠道里的“好细菌”发酵产生的。 这种物质叫短链脂肪酸，...MORE>
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2024-10
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这 4 种早餐组合不建议你天天吃！ 中国营养学会一项调查就指出，工作日不能每天吃早餐的人达到 18.4% ，周末占比更高，达到 29.7% ，且存在膳食结构不够合理的情况。 2024 年 5 月，深圳市蛇口人民医院的研究人员在《食物与功能》期刊发表了一...MORE>
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2024-10
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科研成果告诉你按时吃饭真的很重要 一日三餐，是人体最基本的生理活动，也蕴含着机体在营养吸收过程中的奥秘。小肠是人体吸收外界摄入营养的首要场所，同时其也接受来源于肝脏等体内代谢器官产生的系统循环营养。 这种“内源”“外源”配合的双向营养供给模式是小肠生...MORE>
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2024-10
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龙居镇：万名医护进乡村让百姓更有“医”靠 10月22日上午，东营区人民医院在龙居社区党群服务中心开展“万名医护进乡村”巡回诊疗活动。 此次义诊由东营区人民医院神经内科、中医科、妇科、肿瘤科、肛肠科、骨科等科室专家组成。活动现场，医生们认真耐心地解答社区居民的...MORE>
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2024-10
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一种全新饮食模式被提出：这样吃饭每年或防止约 1100 万人 在全球化加速发展的今天，我们的餐桌正悄然改变着世界。从加工食品的泛滥到肉类消费的激增，现代饮食习惯不仅对我们的身体健康带来挑战，更对地球的环境产生了巨大的压力。 根据专家预测，2050 年地球人口将突破 100 亿大...MORE>
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2024-10
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“最要命”的8种饮食习惯当心害了你 渴了才想起喝水，饭后点一支烟，上了饭桌必须有酒在美国《时尚健康》杂志中国版刊出的“8大夺命饮食恶习”中，这些常见的习惯赫然在列。 渴了才想起喝水，饭后点一支烟，上了饭桌必须有酒在美国《时尚健康》杂志中国版刊出的“8大...MORE>
