Manual饮食常识
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春季养生的常识1、饮食均衡:春季养生饮食上要注意营养均衡,科学饮食,注意补充蛋白质、维生素以及碳水化合物的平衡,不能有暴饮暴食、饮食不规律的习惯,以清淡和营养的饮食为主,健康的饮食习惯有助于春季养生。 2、不湿:春季养生要注意不湿...MORE>
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滑雪、骑行、马拉松新老人爱上硬核户外运动疫情之后,随着健康意识的提升,居民参与运动健身的热情空前高涨,享受自然、亲近自然的需求,让户外运动逐渐成为一种新时尚。 在所有年龄段中,有钱有闲的退休人群及活力老人,成为各类户外运动领域的活跃人群。 据国家国民体质...MORE>
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深夜关灯玩手机小心青光眼“偷走”你的视力!青光眼是全球第一的不可逆性致盲眼病。今天,总医院眼科专家教您如何预防及治疗青光眼。 青光眼是因病理性高眼压(极少数是在正常眼压下)引起的视网膜神经纤维损害及视野缺损的一种眼病。眼压是指眼球内部的压力,是眼球内容物作用...MORE>
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食药监局破谣言 这些饮食小常识竟是错的你造吗?(组图)真相:所有感染畜禽的寄生虫及微生物(包括细菌、真菌、支原体、病毒等)均可通过高温处理后被灭活,寄生虫虫体一般在80℃以上即可被杀死。网上所说的“钩虫”“水煮不烂、油炸不熟、高温杀不死”是因为它们本身并不是虫子,也没有生...MORE>
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防患未“燃”丨岩头镇召开餐饮企业燃气安全、消防安全会议为帮助全镇餐饮业主、企业提高对燃气安全和消防安全的认识,增强安全防范意识和自我保护能力,推动形成“人人讲安全,个个会应急”的社会氛围。3月13日,岩头镇组织召开餐饮企业燃气安全、消防安全会议,辖区内100余家餐饮单位负...MORE>
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联勤保障部队为春季入伍新兵入营保驾护航“出发!”3月中旬,革命圣地延安,百余名新兵搭乘从南泥湾机场起飞的航班,前往新疆乌鲁木齐、库尔勒等地。这是2024年度春季入伍新兵正式起运后,联勤保障部队全力做好新兵运输保障工作的一幕。 据介绍,为做好今年春季入伍新...MORE>