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Manual饮食常识 
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养生必知！老年人饮食五大秘籍提高免疫力增强体质！
。随着老年人口占国家总人口的比例越来越大，人们对于老年人身体健康也越来越 一般情况下，随着年龄的增长，人的体质、免疫力会逐渐下降，患各种疾病的概率逐渐增加。这种情况下，可以通过注重饮食，帮助提高老年人的免疫力，增强体...MORE>
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2024-02
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为何对痛风患者不再强调低嘌呤饮食？ 某一种食物对血尿酸水平的作用不会超过1%，所有食物加起来仅能解释血尿酸水平4.29%的变化；饮食模式对血尿酸水平的作用也不明显（不超过0.3%），远远低于遗传因素（23.9%）。 很多临床医生在接诊高尿酸血症或痛风患...MORE>
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2024-02
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涨知识｜学习贾玲减肥逆袭先认清自己的身体类型 上映5天票房突破17亿，贾玲在《热辣滚烫》里暴瘦100斤“击中”了万千观众，很多体重过大的朋友也希望和电影中的杜乐莹一样，通过拳击、跑步以及力量训练来彻底摆脱脂肪。 美国跑步媒体《Runners World》就邀请了...MORE>
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2024-02
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传说降压新药可以半年打一针不用每天吃药了？这是真的吗？ 据2023年9月份，来自世界卫生组织发布的关于《全球高血压报告》显示，在2019年，全球大约有30~79岁人群中，高血压患病率就已经达到33%，部分国家还超过了45%。 这不仅针对的是我国，它还困扰着全球大范围内的人...MORE>
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2024-02
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春节饮食不规律如何正确养生？ 新春佳节是中华民族的传统节日，家人团聚、喜气洋洋，但春节期间也伴随着各种健康挑战。在人群聚集、气温变化等因素影响下，心脑血管疾病、消化道急症等突发性疾病可能悄然而至，给节日增添一份隐忧。 在春节期间，也容易出现饮食不...MORE>
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2024-02
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春节健康饮食要点 吉林省临床营养质控中心秘书，中国中西医结合学会营养学专业委员会学术委员，中华中医药学会药膳分会委员 曾获2015年度全国临床营养演讲比赛一等奖；全国首届营养健康微课宣教比赛优秀作品二等奖；2016年度中国中西医结合营...MORE>
