吉祥访(中国)官方APP免费下载
Manual饮食常识 
-
2024-08
12
经常听到的健康常识或许是错的！看看你被套路过吗→
很多人因为担心吃肉会导致“三高”、心血管疾病等，于是选择素食主义，但长期吃素，也可能引起蛋白质摄入不足，从而导致代谢紊乱、免疫力降低、加速衰老。 便秘的诱因有许多种，像很多老年人便秘，往往与肠道菌群数量下降、感觉功能...MORE>
-
2024-08
12
“会吃”的人生病更少 一直有一种说法称，“会吃”的人生病更少！你每天有在好好吃饭吗？《中国居民膳食指南》第一条准则就是“食物多样，合理搭配”。我们每个人从小养成的饮食习惯各有不同，那么，不同的饮食偏好会带来什么不同呢？ 2024年4月刊发...MORE>
-
2024-08
12
2023年最佳饮食排行榜出炉！照着清单这样吃控血压、助减肥、 饮食是健康的基础，不同的人群有着不同的饮食需求，不合理的饮食会增加多种疾病的发生和死亡风险，甚至减少寿命。那什么样的饮食才是健康饮食呢？ 近日，《美国新闻与世界报道》发布了2023年度最佳饮食榜单。该榜单是由营养、饮...MORE>
-
2024-08
12
4个看似健康的饮食观念别踩坑 一些人为了减重，选择不吃碳水化合物的生酮饮食法，虽然短期内可能会有效果，但当碳水化合物持续摄入不足后，人体就会利用脂肪和蛋白质来提供能量。蛋白质被分解成氨基酸，再转化成葡萄糖，就可能导致肌肉流失问题。 更重要的是，人...MORE>
-
2024-08
12
【鹊说中医】趁“热”收下这份入伏饮食小贴士 7月22日，国家疾控局、教育部、国家卫生健康委和国家体育总局联合发布《中小学生超重肥胖公共卫生综合防控技术导则》（以下简称导则）。[详细] 全省社区戒烟综合干预试点工作启动会暨戒烟干预技巧培训班在济宁市汶上县举办 ...MORE>
-
2024-08
12
美食季又来了 送你一份安全饮食小贴士请查收！ 又到了花式吃小龙虾、烤串、海鲜的季节，相信不少小伙伴已经在和家人、朋友一起购买食材、烹饪美食了。在享受美味的同时，一些饮食安全的隐患就在身边，这些食品安全常识不容忽视。 小龙虾属于水产品，容易携带寄生虫。高温烹饪煮熟...MORE>
