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Manual饮食常识 
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2024-09
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@所有人 这份高温天气饮食指南请查收--健康·生活--人民网
近日，中央气象台连续发布高温预警。炎炎夏日，人们常会觉得倦怠，不思饮食，加之饮食贪凉、久坐空调房，很容易影响消化功能。那么，高温天气该如何安排饮食呢？就此人民网记者采访了天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗。 ...MORE>
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2024-09
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健康素养充电计划（15）：生活中如何保障食品安全？避免食物浪 国家卫生健康委日前发布的《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”），你学习了吗？ 新版“健康素养66条”，分为“基本知识和理念”“健康生活方式与行为”“基本技能”三部分，包含定期...MORE>
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2024-09
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星空夜话 这种“神奇碳水”建议吃一些！能缓解脂肪肝、帮助减肥 一提到“碳水”，很多人都避之不及，担心吃多了会长胖、升血糖，甚至把它看成自己健康路上的“绊脚石”。其实，有一类“碳水”，不仅不会致人肥胖，甚至还有减轻脂肪肝的作用，那就是——抗性淀粉。 2023年，上海交通大学医学院...MORE>
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2024-09
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如何通过饮食控制预防高血压和高血脂？ 在快节奏的现代生活中，高血压和高血脂成为困扰许多人的健康问题。这两种疾病不仅影响着我们的生活质量，还可能引发一系列严重的心血管疾病。幸运的是，通过合理的饮食控制，我们可以有效地预防这两种疾病的发生。接下来，就让我们一起...MORE>
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2024-09
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最高法发布反垄断和反不正当竞争典型案例 涉及餐饮、数字电视、 为发挥司法裁判的示范引领作用，最高人民法院近日发布8件反垄断和反不正当竞争典型案例。 最高法表示，竞争是市场经济的灵魂，公平竞争是市场经济的基本准则，是市场机制高效运行的重要基础，司法是保障和实现公平竞争法治化、推动...MORE>
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2024-09
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秋分将至饮食注意忌嘴少吃豆芽韭菜多吃这3菜温肺又健脑 再过几天，就是秋分节气了，秋分这一天，太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。秋分过后，太阳光直射位置南移，北半球昼短夜长，气温逐日下降，昼夜温差加大。秋分的意思有2个，一是，昼夜时间均等，各12小时。二是，秋分日居秋...MORE>
