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Manual饮食常识 
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会烹会选 会看标签
1、遵循八条准则：食物多样，合理搭配；吃动平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、全谷、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；规律进餐，足量饮水；会烹会选，会看标签；公筷分餐，杜绝浪费。 2、刀工与营养：从营养方...MORE>
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【热点问题落实情况】乌龙镇2024年食品安全应急处置热点问题 食品安全宣传活动。活动现场，宣传人员向过往群众发放宣传资料、讲授食品安全法律法规政策和饮食健康知识，耐心强调采购过程中应选择正规食品，看清食品的生产日期和保质期等基本安全食品消费常识。 镇市场监督管理所工作人员对辖区...MORE>
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医生口中的“清淡饮食”到底指什么？我打赌没几个人清楚 如果你的反应是“欸，怎么没有正确答案”，或者有两个以上答案，那么恭喜你！你就是本文的重点科普对象。 看起来绵白软，然而奶油大多是饱和脂肪或者反式脂肪，和土豆泥混合过程中还可能加入糖，完全不符合低脂、低糖。OUT~ ...MORE>
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“做饭糊弄学”背后藏着万亿餐饮大市场 8月，关于“踩雷国潮包装外卖”的讨论十分热烈，经典国潮包装、收藏店铺赠送一根烤肠、好评返现卡、餐具是简易一次性筷子和薄薄的餐巾纸…… 据央视新闻曝光，很多这样的“幽灵外卖”店铺开在废品堆旁，卫生情况堪忧。但由于这些店...MORE>
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家庭生活健康指导之健康膳食行为指导（三） 我国民间有些关于一日三餐怎么吃的说法，都是都是从生活经验总结出来的。但是由于时代的变迁、社会的发展，加上不同人群和不同年龄的人各自不同的特点，每种说法都不能以偏概全，我们可以根据自己的年龄情况、身体情况、工作情况、家庭...MORE>
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药膳营养餐让老年人尽享幸福“食”光 本报讯(记者 洪珊)“以前我只知道中药能治病，没想到这些药材还能做成这么美味的膳食，真是既好吃又健康。”日前，位于婺城区城东街道八咏楼社区的居家养老服务中心药膳共享食堂正式开张。作为金华市首家药膳共享食堂，它在传统饭菜...MORE>
